La façon dont la nourriture altère qui nous sommes, son influence subtile dans notre vie quotidienne et pourquoi on nous encourage à rester dans des états d’inflammation prononcés
Un processus général de deuil doit être fait autour de l'idée de perfection, un processus qui s'applique à de nombreux domaines de notre vie. Passer du déni de l'état de notre santé à une acceptation équilibrée